Olimp Whey Protein Complex 100%, 2,27 kg: bis zu 26 g Protein pro Portion
Konzentrat oder Isolat? Olimp Whey Protein Complex 100% verbindet beides: eine Mischung aus ultrafiltriertem Molkenprotein-Konzentrat und Molkenprotein-Isolat. Das Konzentrat sorgt für vollen Geschmack, das Isolat für einen hohen Eiweißanteil: zusammen ergibt das einen cremigen Shake mit bis zu 26 g Protein pro Portion (35 g). Gedacht für körperlich aktive Menschen und Sportler, die auf den Aufbau von Muskelmasse hinarbeiten. In der 2,27-kg-Packung reicht der Vorrat für rund 65 Portionen.
Darum lohnt sich die 2,27-kg-Packung
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Zwei Molkenprotein-Fraktionen: ultrafiltriertes Konzentrat und Isolat in einem Produkt
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Bis zu 26 g Protein: pro 35-g-Portion (1 Messlöffel), 95 % Eiweißerzeugnisse in der Rezeptur
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Vollwertiges Protein: mit reichhaltigem Aminosäurenprofil
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Für Sportler: laut Hersteller für körperlich aktive Menschen, die auf den Aufbau von Muskelmasse hinarbeiten
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Sieben Sorten: Cookies Cream, Chocolate, Vanilla, Strawberry, Blueberry, Double Chocolate, Vanilla Ice Cream
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Reichweite: 2,27 kg für ca. 65 Portionen
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Geprüft: Rohstoffe laut Hersteller auf Schwermetalle geprüft
Dein Vorteil im Training
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Bis zu 26 g Protein pro Portion: Ein Messlöffel (35 g) liefert bis zu 26 g Protein aus ultrafiltriertem Molkenprotein-Konzentrat und Molkenprotein-Isolat; die 2,27-kg-Packung reicht für rund 65 Portionen.
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Kleines Plus bei Muskelmasse und Kraft: In einer Metaanalyse mit 49 Studien (1.863 gesunde Erwachsene) brachte zusätzliches Protein zusammen mit Krafttraining im Schnitt einen kleinen Zugewinn an fettfreier Masse (rund 0,3 kg) und Kraft (rund 2,5 kg im Ein-Wiederholungs-Maximum).
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Whey im Studienvergleich: Bei Krafttrainierten zeigte sich in einer kleinen Metaanalyse (9 Studien) im Schnitt ein kleiner Zusatzeffekt von Whey-haltigen Supplementen auf fettfreie Masse und Kraft.
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Sieben Sorten, schnell gemischt: Cookies Cream, Chocolate, Vanilla, Strawberry, Blueberry, Double Chocolate oder Vanilla Ice Cream; eine Portion in 150 ml Wasser, mindestens 10 Sekunden im Shaker.
Das sagt die Forschung: Die Effekte waren klein, und beim Kraftzuwachs fielen die Ergebnisse je nach Metaanalyse unterschiedlich aus. Für Whey allein war der Effekt in dieser kleinen Analyse statistisch nicht abgesichert; klarer zeigte er sich bei Mehrkomponenten-Produkten, etwa mit Kreatin. Ab einer Gesamtzufuhr von etwa 1,6 g Protein pro kg Körpergewicht und Tag brachte zusätzliches Protein in den Studien keinen weiteren Zugewinn an fettfreier Masse.
Was Protein leistet
- Protein trägt zu einer Zunahme an Muskelmasse bei.
- Protein trägt zur Erhaltung von Muskelmasse bei.
- Protein trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei.
So verwendest du die 2,27-kg-Packung
Nimm 1 bis 3 Portionen täglich, zum Beispiel vor dem Frühstück, zwischen den Mahlzeiten, nach dem Training oder vor dem Schlafengehen. Löse eine Portion (35 g = 1 Messlöffel) in 150 ml Wasser auf, mische sie mindestens 10 Sekunden im Shaker und trinke sie direkt nach der Zubereitung. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
Zutaten und Allergene
95 % Eiweißerzeugnisse (Molkeneiweißkonzentrat (aus Milch), Molkeneiweißisolat (aus Milch)), Aromen, Säureregulatoren (Citronensäure, Natriumcitrate), Verdickungsmittel (Gummi arabicum, Xanthan, Natrium-Carboxymethylcellulose), Süßungsmittel (Acesulfam K, Sucralose), Emulgator Lecithine (aus Soja), Salz, Farbstoffe. Je nach Sorte abweichend, bitte Etikett beachten. Enthält Milch und Soja.
Über Olimp
Olimp Laboratories ist ein Sporternährungs-Hersteller aus Polen. Hersteller: OLIMP LABORATORIES Sp. z o. o., Pustynia 84F, 39-200 Dębica, Poland
Häufige Fragen zu Olimp Whey Protein Complex 100%, 2,27 kg
Was ist Olimp Whey Protein Complex 100%, 2,27 kg?
Konzentrat oder Isolat? Olimp Whey Protein Complex 100% verbindet beides: eine Mischung aus ultrafiltriertem Molkenprotein-Konzentrat und Molkenprotein-Isolat.
Wie nehme ich Olimp Whey Protein Complex 100%, 2,27 kg ein?
Nimm 1 bis 3 Portionen täglich, zum Beispiel vor dem Frühstück, zwischen den Mahlzeiten, nach dem Training oder vor dem Schlafengehen. Löse eine Portion (35 g = 1 Messlöffel) in 150 ml Wasser auf, mische sie mindestens 10 Sekunden im Shaker und trinke sie direkt nach der Zubereitung.
Wie lange reicht eine Packung Olimp Whey Protein Complex 100%, 2,27 kg?
In der 2,27-kg-Packung reicht der Vorrat für rund 65 Portionen.
Hinweis: Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.
