BioTechUSA Juicy Isolate Orange 500 g: 19 g Protein und 80 mg Vitamin C pro Portion
Die Neuheit unter den erfrischenden Proteinen: Juicy Isolate ist ein Getränk mit Erfrischungsgetränkcharakter und eine Alternative zu cremigen Protein-Shakes. Es hat Orangengeschmack, du rührst es in Wasser an und trinkst es wie eine Limonade. Eine Portion (25 g) liefert 19 g Eiweiß bei 86 kcal, dazu 1,3 g Ballaststoffe und 80 mg Vitamin C. Die 500-g-Dose ergibt 20 Portionen.
Darum lohnt sich Juicy Isolate
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Hoher Proteingehalt: 19 g Protein pro Portion, 75 g pro 100 g, Basis ist Molkenproteinisolat (82,5 % der Zutaten); 86 kcal pro 25 g
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80 mg Vitamin C: pro Portion, das entspricht 100 % der Referenzmenge (NRV)
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Ballaststoffquelle: 1,3 g pro Portion (5,1 g pro 100 g) aus Inulin, Zitrusfaser und Glucomannan
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Erfrischungsgetränkcharakter: Alternative zum cremigen Shake, Orangengeschmack, 25 g (2 gehäufte Esslöffel) auf 300 ml Wasser
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Zuckerfrei, laktosefrei, fettfrei und glutenfrei: die Angaben zuckerfrei, laktosefrei und fettfrei beziehen sich auf das mit Wasser zubereitete Getränk (unter 0,5 g Zucker und unter 0,5 g Fett bzw. unter 0,1 g Laktose pro 100 ml), glutenfrei gemäß EU-Vorschriften
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20 Portionen: pro 500-g-Dose
Dein Vorteil im Training
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Erfrischend statt cremig: 19 g Protein und 80 mg Vitamin C pro 25-g-Portion bei nur 86 kcal: Du trinkst Orange wie eine Limonade, gemischt mit 300 ml Wasser.
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Kleines Plus bei Muskelmasse und Kraft: Zusätzliches Protein kann dein Krafttraining ergänzen: In einer Metaanalyse mit 49 Studien (1.863 gesunde Erwachsene) zeigte sich im Schnitt ein kleiner Zugewinn an fettfreier Masse (rund 0,3 kg) und an Kraft (rund 2,5 kg im Ein-Wiederholungs-Maximum).
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Bestätigt von einer zweiten Metaanalyse: Auch eine Metaanalyse mit 74 Studien kam bei höherer Proteinzufuhr zusammen mit Krafttraining im Schnitt auf kleine Zugewinne an Muskelmasse.
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80 mg Vitamin C: Das sind 100 % NRV pro Portion: Vitamin C trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
Das sagt die Forschung: Es handelt sich um kleine Effekte im Durchschnitt vieler Studien, nicht um ein Ergebnis für jeden Einzelnen. Beim Kraftzuwachs fiel der Effekt in der zweiten Analyse nur gering aus (niedrige Evidenzsicherheit). Ab einer Gesamtzufuhr von etwa 1,6 g Protein pro kg Körpergewicht und Tag zeigte sich in den Studien kein weiterer Zugewinn an fettfreier Masse. Die Aussagen gelten für Protein zusammen mit Krafttraining.
Was Protein und Vitamin C leisten
- Protein trägt zu einer Zunahme an Muskelmasse bei.
- Protein trägt zur Erhaltung von Muskelmasse bei.
- Protein trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei.
- Vitamin C trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
- Vitamin C trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
- Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
So verwendest du Juicy Isolate
1 Portion (25 g = 2 gehäufte Esslöffel) mit 300 ml Wasser in der Mixflasche schütteln und etwa eine Minute ruhen lassen, bis sich der Schaum gelegt hat.
Zutaten und Allergene
Molkenproteinisolat 82,5 %, Maltodextrin, Inulin, Vollmilchpulver, Aromen, Zitrusfaser, Glucomannan (aus Amorphophallus-konjac-Knolle) (Schwefeldioxid) 0,9 %, Kokosfett-Zubereitung [teilweise gehärtetes Kokosfett, Magermilchpulver, Emulgatoren (E471, E472a), Glukosesirup, Saccharose, Milcheiweiß, Stabilisator (Kaliumphosphate)], L-Ascorbinsäure, Säuerungsmittel (Citronensäure), Süßungsmittel (Sucralose), Farbstoffe {Riboflavin [Riboflavin, Füllstoff (Hydroxypropylmethylcellulose)], Tartrazin, Allurarot AC}, Schaumverhüter [Dimethylpolysiloxan, Siliciumdioxid]. Tartrazin, Allurarot AC: kann die Aktivität und Aufmerksamkeit bei Kindern beeinträchtigen.
Enthält Milch und Schwefeldioxid. Hergestellt in einem Betrieb, in dem Milch, Eier, Soja, Erdnüsse, Krebstiere, Fisch, Weichtiere, Schwefeldioxid und Schalenfrüchte verarbeitet werden.
Nährwerte
Pro 100 g: 1460 kJ / 344 kcal, Fett 0,59 g (davon gesättigte Fettsäuren 0,19 g), Kohlenhydrate 7,5 g (davon Zucker 1,4 g), Ballaststoff 5,1 g, Eiweiß 75 g, Salz unter 0,1 g, Vitamin C 320 mg (400 % NRV). Pro 25 g: 366 kJ / 86 kcal, Fett unter 0,5 g, Kohlenhydrate 1,9 g (davon Zucker unter 0,5 g), Ballaststoff 1,3 g, Eiweiß 19 g, Vitamin C 80 mg (100 % NRV). Aminosäuren pro Portion: essentiell 8725 mg (davon BCAA 4094 mg), semi-essentiell 5908 mg, nicht essentiell 4118 mg. Vollständige Zutatenliste und Nährwerte am Etikett prüfen.
Häufige Fragen zu BioTechUSA Juicy Isolate Orange 500 g
Was ist BioTechUSA Juicy Isolate Orange 500 g?
Die Neuheit unter den erfrischenden Proteinen: Juicy Isolate ist ein Getränk mit Erfrischungsgetränkcharakter und eine Alternative zu cremigen Protein-Shakes. Es hat Orangengeschmack, du rührst es in Wasser an und trinkst es wie eine Limonade.
Wie nehme ich BioTechUSA Juicy Isolate Orange 500 g ein?
1 Portion (25 g = 2 gehäufte Esslöffel) mit 300 ml Wasser in der Mixflasche schütteln und etwa eine Minute ruhen lassen, bis sich der Schaum gelegt hat.
Wie lange reicht eine Packung BioTechUSA Juicy Isolate Orange 500 g?
Die 500-g-Dose ergibt 20 Portionen.
Ist BioTechUSA Juicy Isolate Orange 500 g vegan, glutenfrei oder laktosefrei?
Laut Hersteller ist BioTechUSA Juicy Isolate Orange 500 g glutenfrei, laktosefrei, zuckerfrei. Die vollständige Zutatenliste findest du oben und auf dem Etikett.
Hinweis: Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von Kindern lagern.
