BioTechUSA Vitamin E: 200 mg Vitamin E pro Weichkapsel
Zellschutz mit antioxidativen Eigenschaften: 200 mg Vitamin E, das sind 1667 % der empfohlenen Tagesmenge (NRV), liefert jede Weichkapsel BioTechUSA Vitamin E. Sie enthält 306 mg DL-α-Tocopherylacetat. Bei 1 Kapsel täglich reicht die Packung mit 90 Kapseln 90 Tage. Wegen der hohen Dosis sollte die empfohlene Tagesdosis nicht überschritten werden.
Darum lohnt sich Vitamin E
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200 mg Vitamin E pro Kapsel: 1667 % NRV, aus 306 mg DL-α-Tocopherylacetat
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Antioxidative Eigenschaften: 200 mg Vitamin E aus DL-α-Tocopherylacetat pro Kapsel, für Männer und Frauen
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90 Tage Vorrat: 90 Weichkapseln, 1 Kapsel täglich
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Weichkapsel (Softgel): Kapselhülle aus Gelatine, Glycerin und Wasser, Emulgator Sojalecithin
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Glutenfrei und laktosefrei: die Softgels enthalten weder Gluten noch Laktose
Dein Vorteil im Training
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200 mg pro Weichkapsel: 1667 % NRV aus 306 mg DL-α-Tocopherylacetat, 1 Kapsel täglich; 90 Kapseln = 90 Portionen.
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Verträglich mit deinem Training: In einer Metaanalyse mit je 9 Studien zu Ausdauer- und Krafttraining (mindestens 4 Wochen) beeinträchtigten Vitamin C und/oder E die Trainingsanpassung im Schnitt nicht: Maximale Sauerstoffaufnahme, Ausdauerleistung, Magermasse und Kraft unterschieden sich nicht signifikant von den Kontrollgruppen (Effektgrößen höchstens 0,15, also trivial).
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Zugelassene Aussage bei 1667 % NRV: Vitamin E trägt zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei.
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Glutenfrei und laktosefrei: Softgel aus Gelatine, Glycerin und Wasser mit Sojalecithin als Emulgator (Allergenhinweis Soja beachten).
Das sagt die Forschung: Die Studien zur Trainingsanpassung waren klein, die Autoren fordern größere Studien; ein kleiner Effekt lässt sich nicht ausschließen, und die Dosen nennt die Zusammenfassung nicht. Für Muskelkater, Kreatinkinase und Kraft nach dem Training zeigte eine Metaanalyse mit Vitamin E (20 Studien, 298 Teilnehmende) im Schnitt keinen Unterschied zu Placebo; die Autoren sehen keinen Nutzen für die Erholung. Wir machen deshalb keine Aussage zu Erholung oder Leistung. Wegen der hohen Dosis (1667 % NRV) darf die empfohlene Tagesmenge nicht überschritten werden.
Das steckt dahinter
Vitamin E umfasst mehrere Substanzen, insbesondere Tocopherole mit antioxidativen Eigenschaften. Vitamin E trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Die Kapseln eignen sich für Männer und Frauen, die den Zellschutz unterstützen möchten; vor der Einnahme mit anderen Medikamenten sollte ärztliche Rücksprache erfolgen.
Was Vitamin E leistet
- Vitamin E trägt zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei.
So nimmst du Vitamin E ein
Nimm täglich 1 Kapsel mit ausreichend Flüssigkeit. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Eine zu hohe Dosierung solltest du vermeiden. Bei der Einnahme von Medikamenten empfiehlt sich vorher die Rücksprache mit einem Arzt.
Zutaten und Allergene
DL-α-Tocopherylacetat, Kapselhülle [Gelatine, Feuchthaltemittel (Glycerin), Wasser], Emulgator: Lecithine (Soja). Vollständige Zutatenliste am Etikett prüfen.
Nährwerte pro Weichkapsel
DL-α-Tocopherylacetat 306 mg, davon Vitamin E 200 mg (1667 % NRV).
Häufige Fragen zu BioTechUSA Vitamin E
Was ist BioTechUSA Vitamin E?
Zellschutz mit antioxidativen Eigenschaften: 200 mg Vitamin E, das sind 1667 % der empfohlenen Tagesmenge (NRV), liefert jede Weichkapsel BioTechUSA Vitamin E. Sie enthält 306 mg DL-α-Tocopherylacetat.
Wie nehme ich BioTechUSA Vitamin E ein?
Nimm täglich 1 Kapsel mit ausreichend Flüssigkeit. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
Wie lange reicht eine Packung BioTechUSA Vitamin E?
Bei 1 Kapsel täglich reicht die Packung mit 90 Kapseln 90 Tage.
Ist BioTechUSA Vitamin E vegan, glutenfrei oder laktosefrei?
Laut Hersteller ist BioTechUSA Vitamin E glutenfrei, laktosefrei. Die vollständige Zutatenliste findest du oben und auf dem Etikett.
Hinweis: Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.
