Inlead Omega 3 300 Kapseln: 1500 mg EPA und 750 mg DHA pro Tagesportion
Natürliche Unterstützung für dein Wohlbefinden und einen gesunden Lebensstil: Inlead Omega 3 liefert Fischöl in Triglycerid-Form mit 50 % EPA und 25 % DHA. Eine Tagesportion von 3 Kapseln enthält 3000 mg Fischöl mit 2250 mg Omega-3-Fettsäuren, davon 1500 mg EPA und 750 mg DHA. Die große Vorratsdose enthält 300 Kapseln und reicht bei 3 Kapseln täglich für 100 Tage.
Darum lohnt sich Inlead Omega 3
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1500 mg EPA und 750 mg DHA: pro Tagesportion (3 Kapseln), zusammen 2250 mg Omega-3-Fettsäuren aus 3000 mg Fischöl
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Für Herz und Gehirn: EPA und DHA tragen zur normalen Funktion von Herz und Gehirn bei, DHA unterstützt die normale Funktion des Gehirns
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Für Gelenke und Beweglichkeit: trägt zur normalen Gelenkfunktion und Beweglichkeit bei
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Triglycerid-Form: das Fischöl liegt in Triglycerid-Form vor, mit 50 % EPA und 25 % DHA
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Rechnerisch pro Kapsel: 1000 mg Fischöl, 500 mg EPA und 250 mg DHA
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Große Vorratsdose: 300 Kapseln, bei 3 Kapseln täglich reicht die Dose für 100 Tage
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Kapselhülle aus Rindergelatine: mit Feuchthaltemittel Glycerin, deshalb nicht für Vegetarier und Veganer geeignet
Dein Vorteil im Training
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Weniger Muskelkater: In Metaanalysen fiel der Muskelkater nach ungewohnter, exzentrischer Belastung mit Omega-3 im Schnitt geringer aus; der Effekt war klein bis mittel.
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Dosis im Studienbereich: Am deutlichsten zeigte sich der Effekt in Studien mit mindestens 2 g EPA und DHA täglich über mindestens 6 Wochen, bei Freizeitsportlern eher stärker als bei Eliteathleten. Eine Tagesportion (3 Kapseln) liefert 2250 mg EPA und DHA.
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Für dein Herz: EPA und DHA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei. Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 250 mg EPA und DHA ein. Eine Tagesportion liefert 2250 mg.
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100 Tage Vorrat: 300 Kapseln bei 3 Kapseln täglich; rechnerisch steckt in jeder Kapsel 1000 mg Fischöl mit 500 mg EPA und 250 mg DHA.
Das sagt die Forschung: Der Unterschied beim Muskelkater ist klein: In einer Metaanalyse lag er bei etwa 0,9 Punkten auf einer Skala von 0 bis 10 und damit unter der Schwelle, ab der Fachleute ihn als klinisch relevant einstufen; die Autoren bewerteten die Evidenzqualität als niedrig, und viele Studien erfüllen die Designempfehlungen nicht. Kraft und Beweglichkeit verbesserten sich in dieser Auswertung nicht. Ein Nutzen für Muskelaufbau oder Maximalkraft ist nicht belegt: Bei gesunden Erwachsenen zeigte eine Metaanalyse keinen Effekt auf die Muskelmasse und nur einen sehr kleinen auf die Kraft. Die Ergebnisse sind Durchschnittswerte und gelten nicht für jeden gleich.
Was Omega-3 leistet
- DHA trägt zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion bei. Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 250 mg DHA ein.
- DHA trägt zur Erhaltung normaler Sehkraft bei. Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 250 mg DHA ein.
- EPA und DHA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei. Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 250 mg EPA und DHA ein.
So nimmst du Inlead Omega 3 ein
Nimm täglich 3 Kapseln mit ausreichend Wasser ein. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Bewahre die Dose kühl, trocken und lichtgeschützt auf und verschließe sie nach jeder Entnahme.
Zutaten und Allergene
Fischöl in Triglycerid-Form (50 % EPA, 25 % DHA), Kapselhülle Gelatine (Rind), Feuchthaltemittel Glycerin, gereinigtes Wasser. Enthält Fisch. Vollständige Zutatenliste und Nährwerte am Etikett prüfen.
Häufige Fragen zu Inlead Omega 3 300 Kapseln
Was ist Inlead Omega 3 300 Kapseln?
Natürliche Unterstützung für dein Wohlbefinden und einen gesunden Lebensstil: Inlead Omega 3 liefert Fischöl in Triglycerid-Form mit 50 % EPA und 25 % DHA. Eine Tagesportion von 3 Kapseln enthält 3000 mg Fischöl mit 2250 mg Omega-3-Fettsäuren, davon 1500 mg EPA und 750 mg DHA.
Wie nehme ich Inlead Omega 3 300 Kapseln ein?
Nimm täglich 3 Kapseln mit ausreichend Wasser ein. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
Wie lange reicht eine Packung Inlead Omega 3 300 Kapseln?
Die große Vorratsdose enthält 300 Kapseln und reicht bei 3 Kapseln täglich für 100 Tage.
Hinweis: Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Nicht für Kinder, Schwangere und Stillende. Bei Einnahme von blutgerinnungshemmenden Medikamenten oder vor Operationen ärztlichen Rat einholen. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern. Hersteller: Inlead Nutrition GmbH & Co. KG, Holzwickede.
