Inlead Collagen Peptide 500g

Kollagen Typ I, II und III unterstützt Haut, Gelenke, Knochen und Bindegewebe: Inlead Collagen Peptide besteht zu 100 % aus Kollagenhydrolysat vom Rind und liefert 14 g Protein pro 15-g-Portion, bei 54 kcal, 0 g Fett und 0 g Kohlenhydraten. Du rührst 1 gestrichenen Messlöffel (15 g) in 300 ml Wasser, Saft, Kaffee, Tee oder Smoothie; die 500-g-Dose ergibt 33 Portionen. Zu fettfreier Masse beim Training liegt eine Metaanalyse zu Kollagenpeptiden vor; die Ergebnisse findest du im Abschnitt „Dein Vorteil im Training“.

Darum lohnt sich Inlead Collagen Peptide

• Kollagen Typ I, II und III: unterstützt Haut, Gelenke, Knochen und Bindegewebe
• 100 % Kollagenhydrolysat: vom Rind, keine weiteren Zutaten
• 14 g Protein pro Portion: 90 g Protein pro 100 g, 54 kcal pro 15-g-Portion
• 0 g Fett, 0 g Kohlenhydrate: pro Portion, Salz 0,15 g
• 33 Portionen: in der 500-g-Dose, 1 gestrichener Messlöffel = 15 g
• Sehr gute Löslichkeit: löst sich schnell und klumpenfrei auf, für warme und kalte Getränke, mischbar mit Wasser, Saft, Kaffee, Tee und Smoothie (300 ml pro Portion)
• Gluten- und laktosefrei: ohne Zucker, mit neutralem Geschmack

Dein Vorteil im Training

• Kollagen plus Training: In einer Metaanalyse mit 19 Studien (768 gesunde Erwachsene) zeigte sich unter Kollagenpeptid-Einnahme zusammen mit Training im Schnitt ein kleiner bis mittlerer Zugewinn an fettfreier Masse (moderate Evidenzsicherheit).
• 14 g Protein pro Portion: 15 g Kollagenhydrolysat vom Rind liefern 14 g Protein bei 54 kcal, 0 g Fett und 0 g Kohlenhydraten; 90 g Protein pro 100 g.
• 33 Portionen: In der 500-g-Dose, 1 gestrichener Messlöffel = 15 g auf 300 ml Getränk.
• Für Frühstück, Zwischenmahlzeit und nach dem Training: Löst sich schnell und klumpenfrei in Wasser, Saft, Kaffee, Tee oder Smoothie auf, neutral im Geschmack und ohne Zucker.

Gut zu wissen: Der Effekt war klein bis mittel und wurde in Studien gemessen, in denen Kollagenpeptide mindestens 8 Wochen zusammen mit Training eingenommen wurden. Bei der Maximalkraft war der Effekt kleiner und die Evidenzsicherheit niedrig. Welche Dosis die Studien einsetzten, geht aus dem Abstract nicht hervor, die Portion dieses Produkts (15 g Kollagenhydrolysat) entspricht also nicht automatisch dem Studienprotokoll; ebenso ist nicht angegeben, ob die Vergleichsgruppen dieselbe Gesamtmenge Protein erhielten.

Nährwerte

Pro 100 g: Energie 1530 kJ / 360 kcal, Fett 0 g (davon gesättigte Fettsäuren 0 g), Kohlenhydrate 0 g (davon Zucker 0 g), Ballaststoffe 0 g, Eiweiß 90 g, Salz 1 g. Pro Portion (15 g): Energie 230 kJ / 54 kcal, Fett 0 g, Kohlenhydrate 0 g, Eiweiß 14 g, Salz 0,15 g.

So verwendest du Inlead Collagen Peptide

Rühre 15 g Pulver (1 gestrichener Messlöffel) mit 300 ml deines Wunschgetränks im Shaker oder Glas an. Du kannst es zum Frühstück, als Zwischenmahlzeit oder nach dem Training trinken. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.

Zutaten

100 % Kollagenhydrolysat (Rind). Vollständige Zutatenliste und Nährwerte am Etikett prüfen.

Hinweis: Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Für Kinder und Schwangere nicht geeignet. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern. Hersteller: Inlead Nutrition GmbH & Co. KG, Holzwickede.