EFX Kre-Alkalyn 3000: 750 mg pH-korrigiertes Kreatin pro Kapsel
pH 12 für maximale Stabilität, ohne Bloating: 750 mg pro Kapsel, 3.000 mg pro Tag. EFX Kre-Alkalyn 3000 liefert gepuffertes Kreatinmonohydrat (Kre-Alkalyn®) in Kapselform. Die empfohlene Tagesmenge sind 4 Kapseln (3.000 mg) mit ca. 300 ml Flüssigkeit, an Trainingstagen vorzugsweise 30 Minuten vor dem Training, an trainingsfreien Tagen zum Frühstück. Die Dose mit 120 Kapseln reicht für 30 Tage.
Darum lohnt sich EFX Kre-Alkalyn 3000
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750 mg pro Kapsel: gepuffertes Kreatinmonohydrat (Kre-Alkalyn®, 78,2 %)
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pH-korrigiert: patentierter pH-Bereich von 12 bis 14, laut EFX stabil und ohne vorzeitige Umwandlung in Kreatinin
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3.000 mg pro Tagesdosis: 4 Kapseln, mit ca. 300 ml Flüssigkeit; EFX nennt 1,5 bis 3 g täglich ohne Ladephase
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Ohne Bloating: so beschreibt EFX die Wirkung des pH-Werts von Kre-Alkalyn®
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Für Kraft, Muskelmasse und Leistung: laut EFX
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120 Kapseln: reichen für 30 Tage
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Einnahmezeit: an Trainingstagen vorzugsweise 30 Minuten vor dem Training, sonst zum Frühstück
Dein Vorteil im Training
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750 mg pro Kapsel, 3.000 mg pro Tag: Die empfohlene Tagesmenge sind 4 Kapseln Kre-Alkalyn® mit ca. 300 ml Flüssigkeit.
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Ein fester Zeitpunkt: An Trainingstagen vorzugsweise 30 Minuten vor dem Training, an trainingsfreien Tagen zum Frühstück.
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30 Tage pro Dose: 120 Kapseln entsprechen 30 Tagesdosen zu je 4 Kapseln.
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Ohne Ladephase: EFX nennt 1,5 bis 3 g täglich als ausreichend (Herstellerangabe).
Das sagt die Forschung: Kre-Alkalyn® ist eine gepufferte Form von Kreatinmonohydrat. Die Angaben zu Stabilität, Ladephase und Bloating stammen von EFX Sports. Ein Vorteil gegenüber herkömmlichem Kreatinmonohydrat ist in Studien nicht belegt, und für die gepufferte Form liegen keine Metaanalysen vor; die am besten untersuchte Form ist das Monohydrat.
Das steckt dahinter
Kreatinmonohydrat mit niedrigem pH-Wert wandelt sich in Lösung nach und nach in Kreatinin um. Kre-Alkalyn® ist auf einen pH-Bereich von 12 bis 14 gepuffert und bleibt nach Angabe von EFX Sports dadurch stabil. Entwickelt wurde es von Dr. Jeff Golini, dem Formulierer von EFX Sports.
So verwendest du EFX Kre-Alkalyn 3000
Täglich 4 Kapseln mit reichlich Flüssigkeit (300 ml) einnehmen, an Trainingstagen 30 Minuten vor dem Training, an trainingsfreien Tagen zum Frühstück. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
Zutaten
Gepuffertes Kreatinmonohydrat (Kre-Alkalyn®, 78,2 %), Kapselhülle (Rindergelatine), Maltodextrin, Trennmittel Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Farbstoffe.
Häufige Fragen zu EFX Kre-Alkalyn 3000
Was ist EFX Kre-Alkalyn 3000?
pH 12 für maximale Stabilität, ohne Bloating: 750 mg pro Kapsel, 3.000 mg pro Tag. EFX Kre-Alkalyn 3000 liefert gepuffertes Kreatinmonohydrat (Kre-Alkalyn®) in Kapselform.
Wie nehme ich EFX Kre-Alkalyn 3000 ein?
Täglich 4 Kapseln mit reichlich Flüssigkeit (300 ml) einnehmen, an Trainingstagen 30 Minuten vor dem Training, an trainingsfreien Tagen zum Frühstück. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
Wie lange reicht eine Packung EFX Kre-Alkalyn 3000?
Die Dose mit 120 Kapseln reicht für 30 Tage.
Hinweis: Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern. Hersteller: EFX Sports.
