BioTechUSA Vegan Protein Unflavored: 18 g pflanzliches Protein pro Portion
Reines pflanzliches Protein mit einer harmonischen Mischung aus Superfoods: 18 g Eiweiß pro 25-g-Portion aus 48 % Erbsenproteinisolat und 44 % Reisprotein. BioTechUSA Vegan Protein Unflavored ist frei von Süßstoffen und lässt sich nach Belieben selbst abschmecken. Dazu enthält es Hafermehl, Quinoamehl, Glucomannanpulver sowie Goji- und Açaí-Beerenpulver. Eine Portion hat 105 kcal, 3,2 g Kohlenhydrate (Zucker unter 0,5 g) und 2,1 g Fett. Die 500-g-Packung ergibt 20 Portionen.
Darum lohnt sich Vegan Protein Unflavored
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18 g Eiweiß pro Portion: 72 g Eiweiß pro 100 g, rein pflanzlich aus Erbsen- und Reisprotein
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Superfood-Trio: Quinoamehl (1,6 %), Açaí-Beeren-Pulver (0,5 %) und Goji-Beeren-Pulver (0,5 %), dazu Glucomannanpulver (1 %)
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Frei von Süßstoffen, Farbstoffen und Konservierungsstoffen: gentechnikfrei, nur mit natürlichem Aroma
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Zuckerfrei und laktosefrei, glutenfrei: zuckerfrei bezogen auf das trinkfertige Getränk (unter 0,5 g Zucker pro 100 ml), glutenfrei gemäß den Bestimmungen der Europäischen Union
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Leicht lösliche Formel, vielseitig in der Küche: für Shakes mit Wasser, unter veganem Joghurt oder pflanzlichem Getränk sowie zum Andicken von Suppen und Eintöpfen
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Für Veganer, Vegetarier und Flexitarier: veganer Eiweißkomplex aus Reis und Erbsen, laut Hersteller auch für Menschen mit aktivem Lebensstil
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20 Portionen: pro 500-g-Packung, Verpackung mit weniger Plastik
Dein Vorteil im Training
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18 g Eiweiß, ohne Süßstoff: Eine 25-g-Portion aus 48 % Erbsenproteinisolat und 44 % Reisprotein liefert 18 g Eiweiß bei 105 kcal; ohne Süßstoffe, Farbstoffe und Konservierungsstoffe, nur mit natürlichem Aroma.
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Kleines Plus bei Muskelmasse und Kraft: Zusätzliches Protein kann dein Krafttraining ergänzen: In einer Metaanalyse mit 49 Studien (1.863 gesunde Erwachsene) zeigte sich im Schnitt ein kleiner Zugewinn an fettfreier Masse (rund 0,3 kg) und an Kraft (rund 2,5 kg im Ein-Wiederholungs-Maximum).
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Pflanzlich im Studienvergleich: Bei ausreichender Gesamtproteinzufuhr zeigten sich in einer Metaanalyse mit 18 Studien über mindestens 6 Monate im Schnitt keine Unterschiede zwischen pflanzlichem (überwiegend Soja) und tierischem Protein bei Kraft und Magermasse.
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Selbst abschmecken, vielseitig nutzen: Für Shakes mit Wasser, unter veganem Joghurt oder pflanzlichem Getränk sowie zum Andicken von Suppen und Eintöpfen; 20 Portionen pro 500-g-Packung.
Das sagt die Forschung: Die Studienlage zu pflanzlichem Protein ist schmaler als bei Milchprotein und beruht überwiegend auf Soja. In einer Metaanalyse mit 30 Studien lag die Muskelmasse mit pflanzlichem Protein im Schnitt leicht unter der mit tierischem Protein (kleiner Effekt), bei der Kraft gab es keinen Unterschied. Bei Soja zeigte sich kein Unterschied zu Milchprotein; bei anderen Pflanzenproteinen wie Reis, Hafer oder Kartoffel fiel der Nachteil größer aus, allerdings aus nur fünf Studien. Aussagen speziell zur Kombination aus Erbsen- und Reisprotein lassen sich daraus nicht ableiten. Wie bei jedem Protein sind die Effekte klein und gelten zusammen mit Krafttraining und ausreichender Gesamtzufuhr.
Das steckt dahinter
BioTechUSA hat das Vegan Protein für Menschen entwickelt, die pflanzliches Protein in reiner Form nutzen möchten. Erbsenprotein ist reich an Lysin, Reisprotein hat einen höheren Methionin- und Cysteingehalt: zusammen liefern sie ein vollständigeres Profil essenzieller Aminosäuren. Quinoa ist eine pflanzliche Proteinquelle mit allen essenziellen Aminosäuren, Açaí- und Goji-Beeren liefern Antioxidationsmittel, Vitamine und Mineralstoffe.
Was Protein leistet
- Protein trägt zu einer Zunahme an Muskelmasse bei.
- Protein trägt zur Erhaltung von Muskelmasse bei.
So verwendest du Vegan Protein Unflavored
Rühre 1 Portion (25 g = 3 gehäufte Esslöffel) in 250 ml Wasser. An Trainingstagen trinkst du eine Portion nach dem Training, an trainingsfreien Tagen eine Portion am Nachmittag. Als Frühstück kannst du das Pulver mit 5 g BioTechUSA Fiber Mix kombinieren. Zum Anrühren genügt ein Shaker. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
Zutaten und Allergene
Erbsenproteinisolat 48 %, Reisprotein 44 %, Hafermehl, Quinoamehl 1,6 %, Glucomannanpulver 1 %, Açaí-Beeren-Pulver 0,5 %, Goji-Beeren-Pulver 0,5 %, Speisesalz, natürliches Aroma. Hergestellt in einem Betrieb, in dem Milch, Eier, Soja, Erdnüsse, Fisch, Krebstiere, Weichtiere, Schwefeldioxid und Schalenfrüchte bearbeitet werden. Vollständige Zutatenliste am Etikett prüfen.
Nährwerte
Pro 100 g: 1780 kJ / 422 kcal, Fett 8,6 g (davon gesättigte Fettsäuren 2,1 g), Kohlenhydrate 13 g (davon Zucker unter 0,5 g), Ballaststoffe 3 g, Eiweiß 72 g, Salz 1,8 g. Pro Portion (25 g): 445 kJ / 105 kcal, Fett 2,1 g (davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g), Kohlenhydrate 3,2 g (davon Zucker unter 0,5 g), Ballaststoffe 0,8 g, Eiweiß 18 g, Salz 0,45 g.
Über BioTechUSA
Inverkehrbringer ist die BioTechUSA Kft., Budapest, Ungarn. Hergestellt in der EU.
Häufige Fragen zu BioTechUSA Vegan Protein Unflavored
Was ist BioTechUSA Vegan Protein Unflavored?
Reines pflanzliches Protein mit einer harmonischen Mischung aus Superfoods: 18 g Eiweiß pro 25-g-Portion aus 48 % Erbsenproteinisolat und 44 % Reisprotein. BioTechUSA Vegan Protein Unflavored ist frei von Süßstoffen und lässt sich nach Belieben selbst abschmecken.
Wie nehme ich BioTechUSA Vegan Protein Unflavored ein?
Rühre 1 Portion (25 g = 3 gehäufte Esslöffel) in 250 ml Wasser. An Trainingstagen trinkst du eine Portion nach dem Training, an trainingsfreien Tagen eine Portion am Nachmittag.
Wie lange reicht eine Packung BioTechUSA Vegan Protein Unflavored?
Die 500-g-Packung ergibt 20 Portionen.
Ist BioTechUSA Vegan Protein Unflavored vegan, glutenfrei oder laktosefrei?
Laut Hersteller ist BioTechUSA Vegan Protein Unflavored vegan, glutenfrei, laktosefrei, zuckerfrei. Die vollständige Zutatenliste findest du oben und auf dem Etikett.
Hinweis: Das Produkt dient nicht als Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.
