Applied Nutrition ABE Pre Workout 315 g: 200 mg Koffein und 3,25 g Kreatin pro Portion
ABE (All Black Everything) liefert pro Portion (10,5 g, 1 Messlöffel) 4 g Citrullin, 3,25 g Kreatin-Monohydrat, 2 g Beta-Alanin, 100 mg Theacrin und 200 mg Koffein, dazu Vitamin B3 und B12. 315 g ergeben 30 Portionen, dazu gibt es neun Sorten von Cherry Cola bis Candy Ice Blast.
Darum lohnt sich Applied Nutrition ABE
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3,25 g Kreatin-Monohydrat: pro Portion in der Rezeptur
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200 mg Koffein: pro Portion, dazu 100 mg Theacrin
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4 g Citrullin und 2 g Beta-Alanin: pro Portion
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Tested for Athletes™: vegan geeignet und halal-zertifiziert
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9 Sorten: Cherry Cola, Tropical, Fruit Punch, Sour Apple, Baddy Berry, Icy Blue Raspberry, Bubblegum Crush, Slush Puppie, Candy Ice Blast
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30 Portionen: in der 315-g-Packung, Einstieg mit halbem Messlöffel in den ersten 7 Tagen
Dein Push im Training
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Energie: 200 mg Koffein und 100 mg Theacrin – der ABE-Kick. Koffein trägt zu einer erhöhten Aufmerksamkeit bei.
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Pump: 4 g Citrullin pro Portion
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Kraft: 3,25 g Kreatin pro Portion – Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung.
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Kribbeln: 2 g Beta-Alanin – deutlich spürbar
Was Kreatin, Koffein und Niacin leisten
- Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei aufeinanderfolgenden kurzen, hochintensiven körperlichen Betätigungen. Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin ein. Die Aussage gilt für Erwachsene ab 18 Jahren, die hochintensives Training betreiben.
- Koffein trägt zu einer erhöhten Aufmerksamkeit bei. Die positive Wirkung stellt sich bei der Aufnahme von mindestens 75 mg Koffein ein.
- Niacin (Vitamin B3) trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
So verwendest du ABE
Rühre 1 Messlöffel (10,5 g) in 250 ml kaltes Wasser und trinke ihn 15 Minuten vor dem Training. Neue Anwender starten in den ersten 7 Tagen mit einem halben Messlöffel, um die Verträglichkeit zu testen. Maximal 1 Portion täglich. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
Zutaten und Nährwerte
Pro Portion (10,5 g): 4 g Citrullin, 3,25 g Kreatin-Monohydrat, 2 g Beta-Alanin, 100 mg Theacrin, 200 mg Koffein, Vitamin B3 und B12. Zutatenliste und Nährwerttabelle je Sorte am Etikett prüfen.
Häufige Fragen zu Applied Nutrition ABE Pre Workout 315 g
Was ist Applied Nutrition ABE Pre Workout 315 g?
ABE (All Black Everything) liefert pro Portion (10,5 g, 1 Messlöffel) 4 g Citrullin, 3,25 g Kreatin-Monohydrat, 2 g Beta-Alanin, 100 mg Theacrin und 200 mg Koffein, dazu Vitamin B3 und B12. 315 g ergeben 30 Portionen, dazu gibt es neun Sorten von Cherry Cola bis Candy Ice Blast.
Wie nehme ich Applied Nutrition ABE Pre Workout 315 g ein?
Rühre 1 Messlöffel (10,5 g) in 250 ml kaltes Wasser und trinke ihn 15 Minuten vor dem Training. Neue Anwender starten in den ersten 7 Tagen mit einem halben Messlöffel, um die Verträglichkeit zu testen.
Wie lange reicht eine Packung Applied Nutrition ABE Pre Workout 315 g?
315 g ergeben 30 Portionen, dazu gibt es neun Sorten von Cherry Cola bis Candy Ice Blast.
Wie viel Koffein enthält Applied Nutrition ABE Pre Workout 315 g?
Applied Nutrition ABE Pre Workout 315 g enthält 200 mg Koffein pro Portion. Koffein trägt zu einer erhöhten Aufmerksamkeit bei. Nicht mit weiteren koffeinhaltigen Produkten kombinieren; höchstens 400 mg Koffein pro Tag aus allen Quellen.
Ist Applied Nutrition ABE Pre Workout 315 g vegan, glutenfrei oder laktosefrei?
Laut Hersteller ist Applied Nutrition ABE Pre Workout 315 g vegan, halal. Die vollständige Zutatenliste findest du oben und auf dem Etikett.
Hinweis: Hoher Koffeingehalt (200 mg pro Portion). Nicht mit weiteren koffeinhaltigen Produkten kombinieren. Für Kinder, Schwangere und Stillende nicht empfohlen. Unter 18 Jahren oder bei Einnahme von Medikamenten vorher ärztlichen Rat einholen. Beta-Alanin kann ein Kribbeln auf der Haut auslösen. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern. Nicht für Personen unter 18 Jahren, Schwangere, Stillende und Personen mit Bluthochdruck oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Nicht am späten Nachmittag oder Abend einnehmen, da Koffein den Schlaf beeinträchtigen kann.
